Конечно, цветная капуста — это не та еда, которая обычно вызывает бурю эмоций и гастрономический экстаз. И тем не менее, кто сказал, что она не может быть вкусной? Весь вопрос в том, как её приготовить. К счастью, тут все намного проще, чем вы ожидали! Самое главное…
Рецепты
-
-
Без глютена, Без казеина, Без яиц, Духовка, Основные блюда, Палео, Рецепты, Рыба, Фитнес-рецепты
Семга, запеченная с травами и карамелизованными лимонами
26.12.2015В охватившей всё вокруг предновогодней лихорадке я вдруг вспомнила, что когда-то мой сайт начинался исключительно как фудблог! С тех пор, конечно, многое изменилось и записки из жизни тренера стали тут немного доминировать над темой еды:). Что поделать, так устроен личный блог — он отражает то, что происходит в…
-
Без глютена, Без казеина, Без яиц, Гриль, Мясо, Основные блюда, Палео, Рецепты
Шашлык из свинины и салат из запеченных овощей
05.08.2015В последнее время я все больше пишу про пилатес и тренировки и совсем не балую вас вкусняшками. А между тем, у нас осталось совсем немного времени, чтобы насладиться блюдами, приготовленными на открытом огне! Казалось бы, только вчера я бегала с камерой и фотографировала первые листочки, и…
-
Без глютена, Без казеина, Без яиц, Вегетарианская, Гарниры, Мультиварка, Основные блюда, Рецепты, Рис, Фитнес-рецепты
Рис с шафраном и кедровыми орешками
22.03.2015Когда я только начала работать над Tastyglutenfree, мои родные все пытались понять — какой же материальной выгоды можно ждать от этой затеи? На что я отвечала, что, видимо, никакой, во всяком случае, в первые пару лет. Потому что, как известно, практически любой персональный блог в первые годы своего…
-
Без глютена, Без казеина, Без яиц, Вегетарианская, Десерты, Для тела, Палео, Рецепты красоты
Шоколадная релаксация: домашний шоколад + маска для лица
26.02.2015Почти две недели Димка просидел дома. У них в школе случилась настоящая эпидемия и заболел весь его класс. Ничего особенно ужасного, классический грипп — воспаленное горло и насморк, но все это как-то надолго вывело ребят из строя. И не только ребят! Вся моя продуктивность тоже полетела к чертям —…
-
Без глютена, Без казеина, Без яиц, Вегетарианская, Десерты, Низкокалорийная, Палео, Рецепты
Желе из ягод и немного о романтике в семейной жизни
14.02.2015Как вы отмечаете День Святого Валентина? Хотя нет, наверное, правильнее поставить вопрос так: отмечаете ли вы как-нибудь День Валентина? И, поскольку это, пожалуй, один из самых романтичных праздников, у меня вопрос к семейным парам — существует ли романтика в вашей жизни? И может ли вообще такая…
-
Без глютена, Без казеина, Без яиц, Блендер, Вегетарианская, Напитки, Низкокалорийная, Палео, Рецепты, Фитнес-рецепты
Домашнее миндальное молоко и миндальная мука
07.02.2015Казалось бы, еще совсем недавно я была верным поклонником молочных продуктов и даже не предполагала, что когда-нибудь мне придется искать им замену. Но все меняется, и вот уже почти полгода, как молочные продукты исключены из моей диеты. И, честно говоря, даже не знаю, включу ли…
-
Без глютена, Без казеина, Без яиц, Вегетарианская, Низкокалорийная, Палео, Рецепты
Чай с розмарином и кедровыми орешками
30.01.2015Итак, мы с Димкой нашли новое секретное оружие для борьбы с зимней хандрой. И, что еще важнее, с этими противными сопливыми вирусами, которые просто обожают, когда зима длится полгода, а мы почти не вылезаем из своих хорошо отапливаемых (и плохо проветриваемых) укрытий. Вы, наверное думаете, что…
-
Без глютена, Без казеина, Без яиц, Мясо, Низкокалорийная, Основные блюда, Палео, Пароварка, Рецепты, Фитнес-рецепты
Голубцы в капустных листьях на пару
27.01.2015Когда впервые сталкиваешься с такими концепциями, как gluten-free (без глютена), grain-free (без зерна), sugar-free (без сахара?! NOOOOO!!!), diary-free (без молочных продуктов — да, теперь никаких капучино или кофе латте) или, если совсем уж радикально, палео (все вышеперечисленное минус бобовые и картошка — застрелите меня:)), первая…
-
Без глютена, Без казеина, Без яиц, Духовка, Мясо, Основные блюда, Палео, Рецепты
Баранья нога, запеченная с чесноком и розмарином
22.01.2015Среди противников палео-диеты бытует мнение, что ее придумали мясоеды, чтобы иметь убедительный повод есть красное мясо безо всякого зазрения совести. Ну что я могу на это сказать… разве что… спасибо за этот убедительный повод?:) А если серьезно, то именно мясо животных, питающихся травой, считается самым полезным и…